1. मैं यहोवा की दोहाई देता, मैं यहोवा से गिड़गिड़ाता हूं,

1. A contemplation by David, when he was in the cave. A Prayer. I cry with my voice to Yahweh. With my voice, I ask Yahweh for mercy.

2. मैं अपने शोक की बातें उस से खोलकर कहता, मैं अपना संकट उसके आगे प्रगट करता हूं।

2. I pour out my complaint before him. I tell him my troubles.

3. जब मेरी आत्मा मेरे भीतर से व्याकुल हो रही थी, तब तू मेरी दशा को जानता था! जिस रास्ते से मैं जानेवाला था, उसी में उन्हों ने मेरे लिये फन्दा लगाया।

3. When my spirit was overwhelmed within me, You knew my path. In the way in which I walk, They have hidden a snare for me.

4. मैं ने दहिनी ओर देखा, परन्तु कोई मुझे नहीं देखता है। मेरे लिये शरण कहीं नहीं रही, न मुझ को कोई पूछता है।।

4. Look on my right, and see; For there is no one who is concerned for me. Refuge has fled from me. No one cares for my soul.

5. हे यहोवा, मैं ने तेरी दोहाई दी है; मैं ने कहा, तू मेरा शरणस्थान है, मेरे जीते ही तू मेरा भाग है।

5. I cried to you, Yahweh. I said, 'You are my refuge, My portion in the land of the living.'

6. मेरी चिल्लाहट को ध्यान देकर सुन, क्योंकि मेरी बड़ी दुर्दशा हो गई है! जो मेरे पीछे पड़े हैं, उन से मुझे बचा ले; क्योंकि वे मुझ से अधिक सामर्थी हैं।

6. Listen to my cry, For I am in desperate need. Deliver me from my persecutors, For they are stronger than me.

7. मुझ को बन्दीगृह से निकाल कि मैं तेरे नाम का धन्यवाद करूं! धर्मी लोग मेरे चारों ओर आएंगे; क्योंकि तू मेरा उपकार करेगा।।

7. Bring my soul out of prison, That I may give thanks to your name. The righteous will surround me, For you will be good to me.