1. यदि घर को यहोवा न बानाए, तो उसके बनानेवालों को परिश्रम व्यर्थ होगा। यदि नगर की रक्षा यहोवा न करे, तो रखवाले का जागना व्यर्थ ही होगा।

1. A song of ascents. By Shlomo: Unless ADONAI builds the house, its builders work in vain. Unless ADONAI guards the city, the guard keeps watch in vain.

2. तुम जो सवेरे उठते और देर करके विश्राम करते और दु:ख भरी रोटी खाते हो, यह सब तुम्हारे लिये व्यर्थ ही है; क्योंकि वह अपने प्रियों को योंही नींद दान करता है।।

2. In vain do you get up early and put off going to bed, working hard to earn a living; for he provides for his beloved, even when they sleep.

3. देखे, लड़के यहोवा के दिए हुए भाग हैं, गर्भ का फल उसकी ओर से प्रतिफल है।

3. Children too are a gift from ADONAI; the fruit of the womb is a reward.

4. जैसे वीर के हाथ में तीर, वैसे ही जवानी के लड़के होते हैं।

4. The children born when one is young. are like arrows in the hand of a warrior.

5. क्या ही धन्य है वह पुरूष जिस ने अपने तर्कश को उन से भर लिया हो! वह फाटक के पास शत्रुओं से बातें करते संकोच न करेगा।।

5. How blessed is the man who has filled his quiver with them; he will not have to be embarrassed when contending with foes at the city gate.