1. हे परमेश्वर, मुझ पर अनुग्रह कर, क्योंकि मनुष्य मुझे निगलना चाहते हैं। वे दिन भर लड़कर मुझे सताते हैं।

1. Show me Your loving-kindness, O God, for man has walked on me. All day long the one who tries to keep me down fights with me.

2. मेरे द्रोही दिन भर मुझे निगलना चाहते हैं, क्योंकि जो लोग अभिमान करके मुझ से लड़ते हैं वे बहुत हैं।

2. All day long those who hate me have walked on me. For there are many who fight against me with pride.

3. जिस समय मुझे डल लगेगा, मैं तुझ पर भरोसा रखूंगा।

3. When I am afraid, I will trust in You.

4. परमेश्वर की सहायता से मैं उसके वचन की प्रशंसा करूंगा, परमेश्वर पर मैं ने भरोसा रखा है, मैं नहीं डरूंगा। कोई प्राणी मेरा क्या कर सकता है?

4. I praise the Word of God. I have put my trust in God. I will not be afraid. What can only a man do to me?

5. वे दिन भर मेरे वचनों को, उलटा अर्थ लगा लगाकर मरोड़ते रहते हैंद्ध उनकी सारी कल्पनाएं मेरी ही बुराई करने की होती है।

5. All day long they change my words to say what I did not say. They are always thinking of ways to hurt me.

6. वे सब मिलकर इकट्ठे होते हैं और छिपकर बैठते हैं; वे मेरे कदमों को देखते भालते हैं मानों वे मेरे प्राणों की घात में ताक लगाए बैठें हों।

6. They go after me as in a fight. They hide themselves. They watch my steps, as they have waited to take my life.

7. क्या वे बुराई करके भी बच जाएंगे? हे परमेश्वर, अपने क्रोध से देश देश के लोगों को गिरा दे!

7. Because they are bad, do not let them get away. Bring down the people in Your anger, O God.

8. तू मेरे मारे मारे फिरने का हिसाब रखता है; तू मेरे आंसुओं को अपनी कुप्पी में रख ले! क्या उनकी चर्चा तेरी पुस्तक में नहीं है?

8. You have seen how many places I have gone. Put my tears in Your bottle. Are they not in Your book?

9. जब जिस समय मैं पुकारूंगा, उसी समय मेरे शत्रु उलटे फिरेंगे। यह मैं जानता हूं, कि परमेश्वर मेरी ओर है।

9. Then those who hate me will turn back when I call. I know that God is for me.

10. परमेश्वर की सहायता से मैं उसके वचन की प्रशंसा करूंगा, यहोवा की सहायता से मैं उसके वचन की प्रशंसा करूंगा।

10. I praise the Word of God. I praise the Word of the Lord.

11. मैं ने परमेश्वर पर भरोसा रखा है, मैं न डरूंगा। मनुष्य मेरा क्या कर सकता है?

11. In God I have put my trust. I will not be afraid. What can man do to me?

12. हे परमेश्वर, तेरी मन्नतों का भरा मुझ पर बना है; मैं तुझ को धन्यवाद बलि चढ़ाऊंगा।

12. I am under an agreement with You, O God. I will give You gifts of thanks.

13. क्योंकि तू ने मुझ को मृत्यु से बचाया है; तू ने मेरे पैरों को भी फिसलने से न बचाया, ताकि मैं ईश्वर के साम्हने जीवतों के उजियाले में चलूं फिरूं?

13. For You have set my soul free from death. You have kept my feet from falling, so I may walk with God in the light of life.