1. हे यहोवा मैं तुझे सराहूंगा, क्योंकि तू ने मुझे खींचकर निकाला है, और मेरे शत्रुओं को मुझ पर आनन्द करने नहीं दिया।

1. I will praise you, Lord, because you rescued me. You did not let my enemies laugh at me.

2. हे मेरे परमेश्वर यहोवा, मैं ने तेरी दोहाई दी और तू ने मुझे चंगा किया है।

2. Lord, my God, I prayed to you, and you healed me.

3. हे यहोवा, तू ने मेरा प्राण अधोलोक में से निकाला है, तू ने मुझ को जीवित रखा और कब्र में पड़ने से बचाया है।।

3. You lifted me out of the grave; you spared me from going down to the place of the dead.

4. हे यहोवा के भक्तों, उसका भजन गाओ, और जिस पवित्रा नाम से उसका स्मरण होता है, उसका धन्यवाद करो।

4. Sing praises to the Lord, you who belong to him; praise his holy name.

5. क्योंकि उसका क्रोध, तो क्षण भर का होता है, परन्तु उसकी प्रसन्नता जीवन भर की होती है। कदाचित् रात को रोना पड़े, परन्तु सबेरे आनन्द पहुंचेगा।।

5. His anger lasts only a moment, but his kindness lasts for a lifetime. Crying may last for a night, but joy comes in the morning.

6. मैं ने तो चैन के समय कहा था, कि मैं कभी नहीं टलने का।

6. When I felt safe, I said, 'I will never fear.'

7. हे यहोवा अपनी प्रसन्नता से तू ने मेरे पहाड़ को दृढ़ और स्थिर किया था; जब तू ने अपना मुख फेर लिया तब मैं घबरा गया।।

7. Lord, in your kindness you made my mountain safe. But when you turned away, I was frightened.

8. हे यहोवा मैं ने तुझी को पुकारा; और यहोवा से गिड़गिड़ाकर यह बिनती की, कि

8. I called to you, Lord, and asked you to have mercy on me.

9. जब मैं कब्र में चला जाऊंगा तब मेरे लोहू से क्या लाभ होगा? क्या मिट्टी तेरा धन्यवाद कर सकती है? क्या वह तेरी सच्चाई का प्रचार कर सकती है?

9. I said, 'What good will it do if I die or if I go down to the grave? Dust cannot praise you; it cannot speak about your truth.

10. हे यहोवा, सुन, मुझ पर अनुग्रह कर; हे यहोवा, तू मेरा सहायक हो।।

10. Lord, hear me and have mercy on me. Lord, help me.'

11. तू ने मेरे लिये विलाप को नृत्य में बदल डाला, तू ने मेरा टाट उतरवाकर मेरी कमर में आनन्द का पटुका बान्धा है;

11. You changed my sorrow into dancing. You took away my clothes of sadness, and clothed me in happiness.

12. ताकि मेरी आत्मा तेरा भजन गाती रहे और कभी चुप न हो। हे मेरे परमेश्वर यहोवा, मैं सर्वदा तेरा धन्यवाद करता रहूंगा।।

12. I will sing to you and not be silent. Lord, my God, I will praise you forever. For the director of music. A psalm of David.